Alexandra Illy
Ernährung für eine gesunde Haut
- Rezepte und Tipps mit Glow-Effekt
ISBN: 978-3-990-02172-9
104 Seiten | € 18.40
Buch
Erscheinungsdatum:
07.08.2024
Ratgeber
Alexandra Illy
Ernährung für eine gesunde Haut
Rezepte und Tipps mit Glow-Effekt
Strahlende Haut – ein Leben lang
Kann man mit natürlichen Mitteln eine strahlend schöne Haut erreichen? Auf jeden Fall! Schönheit kommt tatsächlich von innen. Um eine jugendliche und reine Haut im Laufe des Lebens aufrechterhalten zu können, sind unsere täglichen Entscheidungen und der Lebensstil zu berücksichtigen. Die richtige Pflege verleiht ihr den letzten Schliff.
Mit diesem Buch setzen Sie den ersten Schritt in Richtung gesunde und schöne Haut.
Ihr Plus
•Aufschlüsselung der verschiedenen Nährstoffe und ihrer Wirkung
•Die Wichtigkeit der Hirn-Darm-Haut-Achse verständlich erklärt
•Mit Skin Food zum Glow-Effekt
•Über 80 Rezepte
•Mit Ballaststoff-Angaben
Unterstütze den lokalen Buchhandel
Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.
Bestelle dieses Buch im Internet
| Veröffentlichung: | 07.08.2024 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 21 cm / B 14,8 cm / 210 g |
| Seiten | 104 |
| Art des Mediums | Buch |
| Preis DE | EUR 18.40 |
| Preis AT | EUR 18.90 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Reihe | maudrich.gesund essen |
| ISBN-13 | 978-3-990-02172-9 |
| ISBN-10 | 3990021729 |
Über die Autorin
Alexandra Illy, BScDiätologin in einer orthopädischen Rehabilitationsanstalt im Nordburgenland, freiberufliche Diätologin, zertifizierte Gutachterin für bariatrische Operationen. Schwerpunkte Stoffwechselerkrankungen, Mangelernährung und Nährstoffoptimierung, intuitive Ernährung, Frauengesundheit.
