365 Wege zur Achtsamkeit
Voller Gelassenheit im Hier und Jetzt • Ein einzigartiger Leitfaden für 365 Tage voller Entspannung, innerer Ruhe, Inspiration, Selbsterkenntnis und Lebensfreude• Für mehr Gelassenheit im stressigen Alltag• Mit inspirierenden Texten, Meditationen, Rezepten, Ausmalbildern, Yogaübungen und vielen weiteren Anregungen für ein bewusstes Leben• Wunderschön gestaltet, mit praktischer Spiralbindung und GummibandUnsere 365 Tipps und Anregungen weisen Ihnen einen heiteren Weg durch ein ganzes Jahr voller Gelassenheit, innerer Ruhe, Inspiration, Selbsterkenntnis und Lebensfreude.