Achtsam leben: Selbstliebe macht stark

Freundschaft schließen mit sich selbst

Der Schlüssel für ein glückliches Leben

Die Kunst der Selbstliebe kann jeder von uns erlernen. Mit vielen praktischen Tipps und Übungen zeigt Stefanie Carla Schäfer, wie man Freundschaft mit sich selbst schließt, die eigenen Stärken erkennt und sich mit seinen Schwächen versöhnt.

»Es ist nicht deine Aufgabe, mich zu mögen – es ist meine.«
Byron Katie

Autor:

Schäfer, Stefanie Carla

Verlag:

Scorpio Verlag

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Veröffentlichung:	31.10.2024
Höhe/Breite/Gewicht	H 17,5 cm / B 10,5 cm / -
Seiten	128
Art des Mediums	Buch
Preis DE	EUR 9.80
Preis AT	EUR 10.10
ISBN-13	978-3-958-03614-7
ISBN-10	3958036147

Über den Autor

Stefanie Carla Schäfer inspiriert in ihren Büchern dazu, dem Herzen zu folgen und mit Freude den eigenen Weg zu gehen. Als Coach begleitet sie on- und offline besonders Frauen und veröffentlicht im Podcast "Happy Woman" Impulse und Interviews rund um die Themen Gefühle, persönliches Wachstum und eine bodenständige Spiritualität. Sie ist Sportwissenschaftlerin, Somatic Experiencing Practitioner und lebt in Köln. Ihre vier im Scorpio Verlag erschienenen Bücher "Gefühle wollen gelebt werden: Entdecke deine Lebendigkeit", "Selbstliebe macht stark: So schließen Sie Freundschaft mit sich selbst", "NOW! Mit Freude den eigenen Weg gehen", "NOW! Im Einklang mit dem Gesetz der Anziehung" und "Achtsam leben: Wut – Das Tor zu deiner Kraft" fanden zahlreiche begeisterte Leserinnen und Leser.

Workshops, Blog und mehr unter: www.cardea-training.de