Cover: Selbstbewusst!
Iris Seidenstricker
Selbstbewusst!
- Sich täglich etwas souveräner fühlen
ISBN: 978-3-958-03564-5
112 Seiten | € 9.80
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
26.05.2023
Ratgeber
Iris Seidenstricker

Selbstbewusst!

Sich täglich etwas souveräner fühlen


Selbstvertrauen ist uns nicht in die Wiege gelegt. Wir haben es durch unsere Erziehung erhalten – oder auch nicht. Wem als Kind etwas zugetraut und vorgelebt wurde, dass Fehler zum Leben gehören, hat einen Glauben an sich selbst aufbauen können. Wer wenig bis gar nicht gefördert, ständig korrigiert und kritisiert wurde, konnte wohl kaum ein gesundes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten bzw. in selbst entwickeln. Mit der Folge, dass wir auch als Erwachsene glauben, dass wir nicht genügen und andere und deren Ansichten mehr als unsere eigenen respektieren. Wir behandeln andere Menschen auch besser als uns. Was auf Dauer unzufrieden und unglücklich macht. Doch es gibt eine gute Nachricht: Selbstvertrauen lässt sich jederzeit stärken und aufbauen! Und es lohnt sich. Denn sich zu vertrauen hilft nachweislich, das Leben auch in anstrengenden Zeiten gut zu meistern. Dank der informativen Texte, praxisnahen Übungen und inspirierenden Impulsen in diesem Buch können wir zu echter innerer Stärke finden.

Unterstütze den lokalen Buchhandel

Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.

Postleitzahl
Veröffentlichung:26.05.2023
Höhe/Breite/GewichtH 17,5 cm / B 10,5 cm / -
Seiten112
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 9.80
Preis ATEUR 10.10
Auflage1. Auflage
ReiheAchtsam leben
ISBN-13978-3-958-03564-5
ISBN-103958035647
EAN/ISBN

Über den Autor

Iris Seidenstricker ist als Coach und Trainerin im Bereich Karriere und Persönlichkeitsentwicklung sowie als Autorin und Herausgeberin tätig. Zuvor war sie viele Jahre für die Presse- und Öffentlichkeitsarbeit in deutschen Verlagen verantwortlich.

www.seidenstricker-coaching.de

Diesen Artikel teilen

0 Kommentar zu diesem Buch

.... weitere Publikationen von Scorpio Verlag

Achtsam leben: Gesunde Grenzen setzen
5.0
Achtsam leben: Raus aus dem Stress
Achtsam leben: Selbstliebe macht stark
Aerial Yoga
3.4
Als ich mich auf den Weg machte, die Erde zu retten
0.0
Darmalarm
4.6
Das Impfbuch
4.8
Das Übungsheft für gute Gefühle – Ängste verstehen und loslassen
5.0
Das Übungsheft für gute Gefühle – Besser leben ohne Stress
Das Übungsheft für gute Gefühle – Endlich frei von Schuldgefühlen
5.0
Das Übungsheft für gute Gefühle – Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern
4.7
Das Übungsheft für gute Gefühle – Krisen bewältigen
Das Übungsheft für gute Gefühle – Mut zur Veränderung
5.0
Das Übungsheft für gute Gefühle – Positive Psychologie
Das Übungsheft für gute Gefühle – Psychospiele durchschauen und die eigene Rolle verändern
5.0
Das Übungsheft für gute Gefühle – Schluss mit dem Rauchen