Cover: Raus aus dem Stress!
Carola Kleinschmidt
Raus aus dem Stress!
- Wie Sie Druck abbauen und gelassen bleiben
ISBN: 978-3-958-03075-6
96 Seiten | € 20.00
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
11.09.2023
Ratgeber
Carola Kleinschmidt

Raus aus dem Stress!

Wie Sie Druck abbauen und gelassen bleiben

4.7/5.00 bei 16 Reviews - aus dem Web

Carola Kleinschmidt, Fachfrau für psychische Gesundheit in der modernen Arbeitswelt, zeigt, wie man Stress aktiv steuern lernt. Ihre Praxistipps ermöglichen ein gesundes Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung. Das macht uns widerstandsfähig und gibt erst den Kick für ein richtig gutes Leben:

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Postleitzahl
Veröffentlichung:11.09.2023
Höhe/Breite/GewichtH 22 cm / B 17 cm / -
Seiten96
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 20.00
Preis ATEUR 20.60
Auflage1. Auflage
ReiheLeichter leben
ISBN-13978-3-958-03075-6
ISBN-103958030750
EAN/ISBN

Über die Autorin

Carola Kleinschmidt, Diplombiologin und Journalistin, ist als erfolgreiche Trainerin und Sachbuch-Autorin in Hamburg tätig. In Firmen und Organisationen hält sie Vorträge und gibt Workshops über psychische Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Resilienz.

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