Essen wie eine vegane Kriegerin
Meine Meinung
Was sind wir Frauen? Kriegerinnen – wie unsere Vorfahren! Im Kampf gegen Zivilisationskrankheiten wie Alzheimer, Diabetes, Krebs usw. Das sind Erkrankungen, die aufgrund unserer Wohlstandsernährung folgen und die Todesursache der Neuzeit sind.
Darum lebe nach dem Motto von: Anne Crile Esselstyn: Langes Leben – schnellen Tod
Die Schlacht gegen den Krieg der Erkrankungen findet in der KĂĽche statt.
Mit der Ernährungsform als Pflanzen gewinnen wir Freiheit und den Kampf gegen chronische Erkrankungen.
Frauen haben ein zwiespältiges Gefühl beim Thema Essen. Entweder sie verweigern es sich aus Strafe für angebliche „Nichtleistung“ oder als Trost und Streicheleinheit für den täglichen Stress.
Beide Autorinnen wollen uns Leser mit 125 Rezepten, die überwiegend mit Fotos zu den Rezepten das Essen vorschwärmen, eine Hilfestellung für die gute, gesunde und ausgewogene Ernährung bieten.
Die Rezepte sind nach Themen sortiert und farblich unterschiedlich nach Thema passend gegliedert.
Mit dem hochwertigen Softcovereinband hat der Leser ein Buch, welches ein New York Times Bestseller ist. Alle Rezepte sind so gegliedert, dass die Rezepte auf der linken und rechten Buchseite abgedruckt sind und kein Umblättern während des Kochens erforderlich ist.
Die Zutaten zu den Rezepten gibt es bei Unimedica oder gängigen Naturkostläden.
Fazit:
Eine groĂźe Hilfe im Kampf gegen Wohlstandserkrankungen
