Die 50 besten Arthrose-Killer

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Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen

Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten oder einer OP können die Beschwerden oft auf natürlichem Wege gelindert werden - durch eine gezielte entzündungshemmende Ernährung, sanfte Bewegung und Entspannung. Hier finden Sie 50 Tipps, die Sie ganz nebenbei in Ihren Alltag integrieren können. Dazu das Wichtigste rund um Arthrose, Entzündungen und Gelenkverschleiß. So können Sie aktiv lindern und wieder beweglicher werden.

Autor:

Müller, Sven-David

Verlag:

TRIAS

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Veröffentlichung:	06.03.2024
Höhe/Breite/Gewicht	H 16 cm / B 10 cm / 139 g
Seiten	120
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 10.99
Preis AT	EUR 11.30
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-432-11883-3
ISBN-10	343211883X

Über den Autor

Sven-David Müller leitet das Zentrum für Ernährungskommunikation, Diätberatung und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Braunschweig und ist 1. Vorsitzender des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsforderung und Diätetik. Durch seine Bücher – neun allein bei TRIAS – Vorträge und Seminare ist er als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt.